Même si j’essaie d’être efficace, j’ai habituellement l’impression de ne jamais avoir assez de temps pour quoi que ce soit. Parfois, le simple fait de penser au manque de temps que j’ai fini par me submerger au point que je perds du temps à être anxieux à ce sujet au lieu d’utiliser le temps que j’ai de manière productive.
5 façons d’être plus productif
#1 – Gardez votre liste de choses à faire courte. Bien sûr, vous devez avoir un plan pour la journée, mais veillez à ne mettre que 3 ou 4 choses sur votre liste de choses à faire. Si vous mettez trop d’éléments sur votre liste, vous serez facilement submergé par celle-ci. Il est préférable de ne faire que 3 à 4 choses et de réellement les accomplir toutes
#2 – Prévoyez des pauses Assurez-vous d’avoir suffisamment de pauses, de repos et d’activités ludiques. Vous n’allez probablement pas travailler du lever au coucher du soleil sans faire de pauses, donc je pense qu’il est préférable de planifier les pauses. Cela vous aidera à être beaucoup plus réaliste et à obtenir de meilleurs résultats
#3 – Devenir un lève-tôt D’innombrables études ont montré que presque tout le monde est plus productif à la première heure du matin. Profitez du calme et de la tranquillité du petit matin pour accomplir vos tâches les plus importantes et vous ne regretterez jamais d’avoir manqué cette heure de sommeil supplémentaire.
#4 – Éteignez les gadgets. Éteignez la télévision, rangez votre smartphone, votre tablette et vos autres gadgets. Nous sommes tellement habitués à avoir un flux infini de technologies au bout des doigts que nous oublions parfois que nous n’avons pas besoin d’être connectés en permanence. Pour la plupart des gens, moi y compris, la tentation de « vérifier rapidement » Instagram ou Facebook de temps en temps signifie que du temps précieux s’est échappé. Combattez cette tentation en programmant consciemment des moments sans technologie chaque jour.
#5 – Évaluez vos priorités. Consacrez 5 à 10 minutes chaque matin à la liste de vos priorités et examinez ce qui est le plus important. Ne perdez pas de temps sur les choses qui n’ont pas d’importance.
