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J’veux du soleil, j’veux du soleil, j’veux du soleil (Jamel Laroussi). Déjà dans les années 90, le groupe Au Ptit Bonheur entonnait à tue-tête ce besoin de soleil. Sous condition de se protéger correctement du soleil et en s’exposant en toute modération : le soleil est un allié santé. La lumière du soleil contribue en effet à notre bien-être. Elle améliore l’oxygénation de nos cellules, favorise la synthèse de la vitamine D, joue un rôle dans la réduction de la pression artérielle, réduit les symptômes liés aux maladies de peau, mais aussi la fatigue oculaire, stimule la circulation sanguine et la pousse des cheveux notamment. En somme, les rayonnements solaires sont bénéfiques au bon fonctionnement de notre organisme. Mais voilà, pas facile d’en profiter lorsque le taux d’ensoleillement est réduit. Et c’est notamment le cas pour Lille où l’on compte en moyenne 3 jours d’ensoleillement seulement par mois ! Dès lors, pour pallier ce déficit en ensoleillement, rien de tel qu’un institut de beauté pour faire le plein de bien-être.
Les raisons de franchir la porte d’un institut de beauté
S’il ne devait y avoir qu’une seule raison de se rendre en institut de beauté se serait le fait de s’octroyer un moment à soi, de se laisser chouchouter par une personne spécialisée. Et si l’on pense de prime abord aux masques, gommages, modelages notamment, il est d’autres soins qui permettent de maintenir la santé et la jeunesse du corps. Les instituts de beauté proposent en effet des espaces pour ressortir avec un esprit et un corps léger, revigoré, reboosté. Des soins exclusifs en institut à découvrir sur https://www.murielt.com/institut-de-beaute/spa-lille/. En attendant de nous y rendre, découvrons ensemble ces espaces détente professionnels.
Les raisons de tester la balnéo en institut de beauté
Rien de tel que de plonger dans une baignoire. Bien entendu, cette baignoire n’a comme point commun avec une baignoire classique le fait de pouvoir y plonger en entier. Cou, dos, bras, jambes, le corps dans son ensemble profite de la pression de l’eau, des millions de tourbillons d’air et d’eau pour dénouer les tensions, soulager les douleurs articulaires et musculaires. Immergé dans une eau aux senteurs douces et agréables, se baigner devient alors une parenthèse de détente physique et de bien-être psychique. En se baignant dans les couleurs de l’arc-en-ciel, la détente est d’autant plus optimale, la balnéo est alors synonyme de détente. Pour en profiter, il suffit de se laisser porter, d’oublier le stress quotidien.
Les raisons de tester le hammam en institut de beauté
Rien de tel que la chaleur liée à de la vapeur d’eau, qu’un air saturé en humidité pour pimper son organisme. Et si le hammam permet de détendre les muscles, de nettoyer la peau, il est d’autres secrets à découvrir. Car oui, le hammam permet de se relaxer, mais pas que. C’est aussi un moyen naturel d’éliminer les toxines, de détoxifier l’organisme, de mieux respirer aussi. En nous installant confortablement dans le hammam, la chaleur dilate les vaisseaux sanguins des muscles. Parfait pour détendre après l’effort, une période de stress ou soulager des douleurs chroniques. Et, pour activer la circulation sanguine, rien de tel qu’une bonne douche froide en sortant du hammam.
Les raisons de tester le sauna en institut de beauté
Rien de tel qu’une escapade bien-être dans un institut de beauté en prenant date pour le sauna. Entre moment de détente et de bien-être, la chaleur sèche du sauna (entre 3 et 20% d’humidité) est aussi synonyme d’évasion. Véritable art de vivre en Finlande, nous pouvons nous aussi profiter de l’effet détente du sauna sur Lille. C’est l’espace parfait pour éliminer le stress, les toxines, se relaxer, stimuler son système immunitaire face aux agressions extérieures, de nettoyer l’organisme en transpirant intensément.
Les raisons de tester le matelas de flottaison en institut de beauté
Petite révolution sensorielle, les instituts de beauté proposent depuis peu de tester le matelas de flottaison. Détente et relaxation sont au rendez-vous ! Dans une atmosphère chaleureuse, en pleine pénombre, il suffit de nous installer, de nous étendre sur un lit d’eau. Libéré de toute sensation de pesanteur, entouré d’une chaleur chaude et enveloppante, modelé par des jets sous-marins, on se sent alors comme dans un cocon. En somme, un moment de détente optimal en toute sécurité.
